Home / gosip selebriti / Tatjana Saphira Tak Ingin Diet Tidak Jelas | Gosip Selebriti

Tatjana Saphira Tak Ingin Diet Tidak Jelas | Gosip Selebriti

Tatjana Saphira Tak Ingin Diet Tidak Jelas | Gosip Selebriti, Nyaris tiap-tiap perempuan mendambakan miliki badan ideal. Tidak tidak cuma bagi aktris Tatjana Saphira. Tata, sapaan akrab Tatjana, mengaku bahkan sempat diet ketat sebab terobsesi mempunyai badan kurus.

Tapi, diet ketatnya itu justru malah merugikan. “Gara-gara diet itu saya sempat terkena sakit maag, kurang gizi, lantaran saya dahulu kepingin banget nurunin berat tubuh agar kurus. Tetapi sejak itu, telah nggak ingin lagi diet nggak terang,” terang Tata di Jakarta kepada 28 Pebruari 2016.

Dikarenakan diet ketat itu serta, Tata menyampaikan, dia tidak jarang jatuh sakit tatkala kurun ketika satu tahun. Tetapi, sejak mengatur pola diet yang benar, dara kelahiran 1997 itu pula tak tidak jarang sakit-sakitan lagi. Tata menyampaikan, tidak hanya mengatur asupan makanan, olahraga pun termasuk juga factor wajib bagi yang mau mengaplikasikan pola diet benar. Tata sendiri mengaku suka sekaligus melaksanakan bermacam macam kategori olahraga, supaya dirinya tak bosan.

Tata pun mengungkapkan bahwa diet yang benar ini sebenarnya dari pola hidup kita, dengan tidak jarang laksanakan olahraga & beraneka tipe olahraga sehingga dapat memperoleh badan yang sehat. Beliau pun tidak jarang melaksanakan bermacam olahraga seperti gym, lari & renang. Tapi beliau serta coba bersama tidak sedikit kategori olahraga yang supaya tak menciptakan bosan beliau dalam diet.

About admin