Home / kesehatan / Minuman Pengontrol Kolesterol

Minuman Pengontrol Kolesterol

Pisang merupakan buah yang mempunyai rasa serta bau yang sangat menggoda. Pada umumnya pisang dimakan dengan tanpa diolah dahulu maupun bisa dijadikan sebagai makanan dan juga minuman seperti pisang goreng, kolak pisang, ataupun frozen banana. Serta olahan jus pisang dapat menjadi amat baru di telinga anda.

Akan tetapi melakukan pengolahan pisang menjadi jus merupakan cara yang gampang buat memperoleh nutrisi maksimal yang terdapat pada pisang jadinya anda dapat memperoleh khasiat menyehatkan dibawah ini.

Memberikan stamina, pisang memiliki kandungan glukosa, fruktosa, sukrosa, serta maltose yang sangat berguna buat memberikan tambahan stamina apalagi kalau anda sedang melakuakn kegiatan fisik seperti olahraga.

Mengontrol kolesterol, Pektin merupakan jenis serat larut yang tersimpan pada buah pisang. Serat tersebut berguna buat mengurangi kadar kolesterol jahat serta mengontrolnya supaya tak terjadi pelonjakan.

About admin