Home / kesehatan / Melatonin Terhambat Oleh Lampu

Melatonin Terhambat Oleh Lampu

Apabila Anda ingin secepatnya hamil serta mendapatkan anak, akan lebih baik kalau anda menjauhi kebiasaan begadang serta tidur dengan menyalakan lampu kamar anda. Sesuai dengan penelitian paling baru, perempuan yang kerap tidur larut malam dengan keadaan lampu kamar terang bisa menjadikan kesuburannya rusak.

Penelitian tersebut memberikan bukti kalau situasi gelap memiliki peranan penting buat perempuan buat kemungkinan proses pembuahan. Pengaruh tidur pada kondisi lampu yang tidak menyala bakalan menjadikan tubuh perempuan menghasilkan hormon melatonin, yaitu hormon yang bakalan memberikan perlindungan pada sel telur perempuan akan akibat stres.

Semnetara buat perempuan yang telah hamil, bakalan sangat bagus kalau tidur pada keadaan lampu yang tidak menyala pula.

Berdasarkan Profesor Russel, melatonin amat diperlukan oleh janin, khususnya saat memasuki trimester akhir. Terpapar cahaya yang begitu banyak ketika kehamilan bisa memberikan hambatan pada penghasilan melatonin.

About admin