Home / kesehatan / Makanan Usia Kandungan Awal

Makanan Usia Kandungan Awal

Walaupun anda tak dapat merasakan gimana anak anda berkembang pada perut, akan tetapi asupan makanan menyehatkan serta dan bergizi selalu saja tidak boleh diremehkan, ditambah lagi kalau umur kandungan anda menginjak usia minggu awal sampai dengan ke-4. Sejumlah makanan yang mengandung lemak yang tidak sedikit jumlahnya, santan, minyak, penyedap rasa serta kopi sewajarnya anda kurangi saja.

Akan tetapi hal ini tidak dapat diartikan kalau anda tak diperkenankan mengonsumsi makanan yang sedap. Malahan pada usia kandungan minggu 1-4 bakalan menjadi minggu yang sangat menggembirakan sebab terdapat buah lezat serta menjadikan perut anda kenyang yang dapat dijadikan opsi harus saat trimester pertama.

Anda tentunya mengenali buah yang sangat disukai oleh monyet yaitu pisang. Buah Pisang melimpah dengan karbohidrat, mineral misalnya kalsium, zat besi, provitamin A serta vitamin B dan juga vitamin C.

Sebagaimana yang anda ketahui kalau karbohidrat adalah sumber energi yang paling besar buat tubuh serta sebab kandungan glukosa yang dimiliki oleh pisanglah yang menjadikan buah ini menyehatkan serta semuanya dapat digunakan oleh tubuh, anda tak bakalan gampang menderita lelah ketika melakukan kegiatan.

About admin